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Tabela de Horários

QUADRO DE HORÁRIO

SALA 01

Início

Seg

Ter

Qua

Qui

Sex

Sáb

Dom

08:00

LOCAL ALEXANDRE

LOCAL ALONG DARWEY

LOCAL ALEXANDRE

LOCAL ALONG DARWEY

LOCAL ALEXANDRE

 

 

09:00

 

 

 

 

 

 

10:00

GAP/ALONG JULIANA

PUMP / JÚLIO

GAP/ALONG JULIANA

PUMP / JÚLIO

GAP/ALONG JULIANA

BIKE

 

19:30

PUMP / JULIANA

PUMP / JULIANA

PUMP / JULIANA

PUMP / JULIANA

 

 

 

SALA 02

Início

Seg

Ter

Qua

Qui

Sex

Sáb

Dom

07:00

 

BIKE / DUDU

 

BIKE / DUDU

 

 

 

09:30

BIKE / ALDREI

GIN FUNCIONAL VALESSA 

BIKE / ALDREI

GIN FUNCIONAL VALESSA  

BIKE / ALDREI

 

 

10:00

 

BIKE ALEXANDRE

 

BIKE ALEXANDRE

 

 

 

10:30

DANÇA  DIEGO

 

DANÇA  DIEGO

 

 DANÇA DIEGO

 

 

11:00

 

YOGA / NAIR

 

YOGA / NAIR

 

 

 

17:30

 

YOGA / NAIR

 

YOGA / NAIR

 

 

 

18:30

BIKE / DUDU

 PILATES VALESSA

BIKE / DUDU

 PILATES VALESSA

BIKE / DUDU

 

 

19:30

YOGA / NAIR

 

YOGA / NAIR

 

 

 

 

20:30

 

ALONG / PAULA

 

ALONG / PAULA

 

 

 

SALA 03

Início

Seg

Ter

Qua

Qui

Sex

Sáb

Dom

09:00

 

MUAY THAI BICHINHO

 

MUAY THAI BICHINHO

 

 

 

18:30

 

BOXE ALEXANDRE

 

BOXE ALEXANDRE

 

 

 

19:30

 

MUAY THAI BICHINHO

 

MUAY THAI BICHINHO

 

 

 

21:00

MUAY THAI BICHINHO

 

MUAY THAI BICHINHO

 

MUAY THAI BICHINHO

 

 

SALA DE MUSCULAÇÃO

Início

Seg

Ter

Qua

Qui

Sex

Sáb

Dom

10:30

ABD e GLUT DUDU

 

ABD e GLUT DUDU

 

ABD e GLUT DUDU

 

 

20:00

ABD e GLUT GUILHERME

 

ABD e GLUT GUILHERME

 

 

 

 

MUSCULAÇÃO

Início

Seg

Ter

Qua

Qui

Sex

Sáb

Dom

 

07:00 ÀS 11:30

07:00 ÀS 11:00

07:00 ÀS 11:30

07:00 ÀS 11:00

07:00 ÀS 11:30

09:00 às 13:30

10:00 às 14:00

 

DUDU

JONATAS

DUDU

JONATAS

DUDU

 

 

 

11:30 ÀS 14:00

11:00 ÀS 14:00

11:30 ÀS 14:00

11:00 ÀS 14:00

11:30 ÀS 14:00

13:30 às 18:00

16:00 às 20:00 

 

GUILHERME

CHICO

GUILHERME

CHICO

GUILHERME

 

FERNANDO 

 

14:00 ÀS 18:00

14:00 ÀS 19:00

14:00 ÀS 17:00

14:00 ÀS 19:00

14:00 ÀS 18:00

 

 

 

JONATAS

LUCIANO

JONATAS

LUCIANO

JONATAS

 

 

 

18:00 ÀS 23:00

19:00 ÀS 23:00

17:00 ÀS 23:00

19:00 ÀS 23:00

18:00 ÀS 23:00

 

 

 

LEONARDO

LEONARDO

LEONARDO

LEONARDO

LEONARDO

 

 

CLUBE DE CORRIDA

Início

Seg

Ter

Qua

Qui

Sex

Sáb

Dom

08:00

CHICO

 

CHICO

 

CHICO

 

 

18:30

CHICO

 

CHICO

 

CHICO

 

 

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